スタッフコラム

「MCTオイル」で眠気が軽減!集中力アップにも◎

2020/01/23
 

仙台勝山館ココイルスタッフの駒澤です。

最近は外が寒く、趣味のランニングを自分で勝手に冬季休み中。
仙台は東北地方の中では雪はあまり降らないのですが、風が非常に強くて体感的に寒いんです。
…と言い訳(笑)(春にはランニングを再開する予定です!)


さて、仙台には「交通公園」という場所があるのですが、皆さんのお住まいの地域にもありますか?
※交通公園とは児童、幼児など子供が自転車の乗り方、交通ルールを学習できるように設計された公園のこと。
実際に交通標識や信号機、踏切なども子供サイズで整備されている。


小学生の息子に「自転車の交通ルール」をしっかり伝えなければ!と思い、
休日を利用し足を運んでみました。

公園内は小さいお子様連れのご家族で混雑!ちょうどその日は天気も良く、
ぽかぽか陽気だったので、子供もテンションが上がって、楽しそうに自転車に乗っていました。




実際の道路や踏切で、子供に「交通ルール」を教えていくのは難しかったりするので、
安全が確保された状態で、「子ども自身のペースで交通ルールを学べる」ことは、
親としても安心ですし、子供が体験できる点がいいなと感じました。

そして、交通公園にいる子供たちを見ていると、
私たち大人も車や自転車の交通ルールをしっかり守る義務があるな、と改めて感じました。


私も日常的に車を運転しますが、運転時の大敵といえば…そう、「眠気」(;´Д`)
皆さんはどんな方法で、運転時の眠気に打ち勝っているのでしょうか?

私は、眠気覚ましも兼ねて、ブラックのホットコーヒーにMCTオイルを入れて飲んでいます。
コーヒーに含まれるカフェインで集中力がアップするだけでなく、
そこにMCTオイルを入れると、眠気やだるさを感じにくくなる
のでオススメです。
運転の時だけでなく、仕事中や昼食後、試験勉強の時の眠気対策&集中力UPにもオススメです!




持ち運びできる&計量要らずのスティックタイプだと、便利ですよ!
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