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ダイエットをはじめるあなたへ

MCTオイルを使ったダイエット法に役立つ情報が豊富な書籍を紹介!オイルを摂ってダイエットするなんて心配…という方に、油についての知識を分かりやすく紹介したものや、実際のダイエット記録を紹介したものなど、参考になる1冊ばかりです。
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糖質制限・糖質オフって?

MCTオイルと合わせて行いたい糖質制限。なぜ糖質制限の必要があるのか、どうやって始めればいいのか、素朴な疑問が解決します!自己流に糖質制限を行うと体調を崩す事もあるので、ぜひおすすめ!
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第二のエネルギー源、「ケトン体」を知る

ブドウ糖に代わるエネルギー源として注目されている「ケトン体」。MCTオイルによって中鎖脂肪酸をとり入れる事で生成を促す事ができます。幅広い「ケトン体」の効果としくみを知る事で、ダイエットも健康維持もやる気UP!
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