ココナッツオイル
健康法

出版社：WAVE出版

全米に大ブームを起こしたココナッツオイルの入門書！どうしたら輝くような健康が得られるのか、44のレシピによる栄養補給方法と共に最も簡単で効果的な自然療法の秘密を紹介。

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元気になる「油」、
病気になる「油」。

出版社：健康ジャーナル社

油の摂取はバランスが肝心。本書では「健康によい油」と「悪い油」を様々な視点から検証する内容となっています。私たちに必要とされる油について、その理由や賢い選び方などを詳しく紹介。

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糖質オフパンでおいしく満足！
クラウドブレッドレシピ

出版社：河出書房新社

基本生地1枚の糖質はわずか1.8g、食パンの約15分の1！ラクラク糖質オフできる！本書では、糖質オフのスフレのような食感のパン・クラウドブレッドの作り方やアレンジレシピを紹介。

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炭水化物の食べすぎで
早死にしてはいけません

出版社：健康ジャーナル社

日本人の四大死因・五大疾病は、「糖質（炭水化物）過剰病」だった！現代の人々を蝕んでいる様々な生活習慣病、心の病、美容などに対する糖質制限の劇的効果を初公開した話題の書。

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食品別
糖質量ハンドブック

出版社：主婦の友社

ダイエット・糖質制限に必携！1001食品の糖質・カロリー・塩分・たんぱく質量がひと目でわかる！これ1冊で糖質制限食に必要な情報が分かる！糖質制限食のコツ＆レシピ、Q＆Aなども収録。

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糖尿病がどんどん
よくなる糖質制限食

出版社：ナツメ社

糖尿病は食事療法で劇的に改善！従来の1日に摂取する総エネルギー制限食とは異なり糖質制限する食事療法です。肉も、魚もお酒もOK。楽しく食事をとり血糖値が下げる方法と成功例を解説。

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最強の油・MCTオイルで
病気知らずの体になる！

出版社：河出書房新社

糖尿病、認知機能、うつ、がん、肥満もブドウ糖信仰が原因だった！本書では、糖による病気のメカニズムと、中鎖脂肪酸の病気予防の効果を解説。こちらの書籍は、当店でご購入いただけます。

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ケトン体が人類を救う
糖質制限でなぜ健康になるのか

出版社：光文社

「ケトン体」の安全性を実証した待望の書！世界で初めて胎児や赤ちゃんが「糖質制限」していることを発見。本書では、ケトン食の糖尿病や肥満だけでなく認知症や癌等などの効果を紹介。

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まんが
ケトン体入門

出版社：光文社

「ブドウ糖代謝」から「ケトン体代謝」へ。2016年上半期Amazonランキング大賞3位の新書をコミック化。ケトン体代謝で体質改善をみるみる実感！ケトン体の驚くべき実力を日本一やさしく解説。

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2週間で効果がでる!
ケトン食事法

出版社：かんき出版

肉もお酒もOK！ダイエット・老化防止・集中力アップ！ケトン体が生産されると体にどんな効果があるのか。本書は運動いらず2週間で簡単に健康な体になる、ケトン体質化づくりのノウハウを公開。

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