女性にとっての「薄毛」は、男性以上にデリケートな問題。
薬局やクリニックで相談するのも、少し恥ずかしいと感じてしまいますよね。
この記事では、女性の薄毛を改善するための成分や特徴について紹介しています。今はネットで何でも手に入る世の中ですので、この記事で「女性向けの育毛成分」について知っていただき、是非実際に試してみてください。
誰にも相談出来なかった髪の悩みを解決してくれる成分を丁寧にご紹介致します。
目次
何故「女性用の育毛成分」を選ぶ必要があるのか？
薄毛の原因が違えば、その対策・予防策も違います。
まずは、そもそも男性と女性の薄毛の原因の違いはどのようなものなのか？見ていきましょう。
男性の薄毛は”男性ホルモン”が原因
男性の薄毛は「男性ホルモンが影響しやすい」と言われています。
薄毛・抜け毛の発生部位や広がり方が女性と異なり、最初にトップ部分が薄くなる、あるいはフロント部分の後退が始まることが多いです。ホルモンのバランスが乱れると「頭は薄いけど体毛は濃くなる」といった状態にもなりやすくなります。
また男性の場合は遺伝的な要素も関係しており、家系的なもので薄毛になりやすかったりします。
女性の薄毛はストレスやホルモンバランスの崩れが原因
女性の薄毛・抜け毛の原因は、女性ホルモンのバランスが乱れることが原因といわれています。
女性ホルモンの乱れには「日常生活の乱れ（喫煙、過度な飲酒、睡眠不足、過度なダイエット）」などもかかわるので注意が必要です。
一般的に女性の薄毛は、トップあるいは頭部全体の髪が細く・薄くなってしまったり部位によっては前髪から薄くなるなどのパターンもあります。
女性の薄毛に効果的な成分とは？
男女で薄毛の原因が違うように、薄毛に効く成分も男女で違いがあります。ですので、女性の薄毛にはそれに特化した成分を選ばなければなりません。
ここでは一般的な女性の育毛サプリに含まれている成分と効果を紹介します。
ノコギリヤシ
ヤシ科の植物。薄毛の原因となる脱毛酵素（5-αリダクターゼ）を抑制して、抜け毛を防いでくれる働きがあります。欧米では医薬品として育毛の生薬剤としても用いられています。
排尿症状、慢性骨盤痛、片頭痛、脱毛などさまざまな症状に効果があるとされています。
イソフラボン
大豆に含まれる成分で女性ホルモン（エストロゲン）に似た働きをします。薄毛に影響する男性ホルモンの働きを抑えてくれたり、抜け毛を防ぐ成分です。
特に女性にはホルモンバランスを整える成分を取り入れることが育毛や薄毛対策には欠かせません。女性の美しさや若々しさを手助けしてくれる成分といってもいいでしょう。
ケラチン
ケラチンはタンパク質の一種で、髪の毛の主成分にもなります。
ケラチンは髪の毛を構成するタンパク質として重要な役割をはたしていますので、まさに育毛には欠かせない成分となります。
ミレットエキス
ミレットとは、雑穀のキビの一種です。そのキビ類の品種から、 エキスを抽出して精製されたのが「ミレットエキス」です。穀物由来の天然成分ということで、昔から世界中で愛用されてきました。ヨーロッパでも育毛剤として用いられており、ケイ素など髪に良い成分が含まれています。ミレットエキスは髪を太く丈夫にする作用もあるとされています。
まとめ
女性の薄毛は「女性ホルモンの乱れ」が大きな原因です。
そのため、女性ホルモン乱れを正してくれる栄養成分を摂取する「インナーケア」が重要になってきます。
また、そもそもホルモンが乱れてしまう原因となる日常生活の乱れや食生活も改善していく必要があります。
今一度、ご自身の生活を見直し、適切なサプリメントを摂取しながら薄毛・抜け毛対策を行いましょう。
