コラム一覧

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お客様の声

「MCTオイル」もっと知りたい!聞きたい!⑥

2019/06/13

仙台勝山館・ココイルスタッフの齋藤です。
仙台もとうとう梅雨入り。スッキリしない天気が続きますが、皆さん体調は崩していませんか?

先週、仙台市から車で1時間ほどの石巻市にある「石ノ森萬画館」に行ってきました。
お目当ては、“平成仮面ライダー20展”(館内も街中も、大盛況!!)




息子たち3人の喜び方は凄まじかったのですが、歴代ライダーの名前を順番にすべて言える彼らの記憶力に、脱帽。時代を超え愛される仮面ライダーは何だか魅力的です。

では、毎月1回恒例「仙台勝山館MCTオイル」をはじめMCTオイル商品をご愛顧いただいているお客様から届くハガキをご紹介したいと思います。
いただいた大切なお声を、「仙台勝山館MCTオイル」を愛用してくださっているみなさんと分かち合い、参考にしたり励みにできたら嬉しいです!


大阪府 T・K様(40代・女性)

いつもご家族で仙台勝山館MCTオイルをご愛用いただき、
ありがとうございます。
MCTオイルだけでなく、サプリメントも併用していただき、
とっても嬉しいです。

T・K様が仰ってくださるように、
“手軽に忘れず続けられる”サプリメントですが、
弊社の「MCTオイル+DHA・EPAサプリメント」
実は隠れた人気者だということをご存知ですか??




認知症予防医の「ひろかわクリニック」広川慶裕先生によると、
40歳を過ぎたら脳の老化対策が必要になってくるそうです。

「最近もの忘れが多くなってきたかも…」
「あれ、なんだっけ?!」となることは、若い年代でも起こりうること。

30代の私も、歴代ライダーを見ながら
「あぁ―!この俳優さん…ほら、ほら…名前なんだっけ?」と夫に話しかけていました。
(結局、調べるまで出てきませんでしたΣ(゚д゚lll))

もの忘れ、名前が出てこない=脳の老化とは完全には言い切れませんが、
子どもたちの記憶力と比べると、「一つの予兆かも…」と考えさせられる場面でした。

魚に含まれる油の中で、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサヘキサエン酸)は、
「考える力」の助け
となることは、昨今よく言われているので、ご存知の方も多いはず。
特にDHAには、脳細胞の成長や修復を促したり、神経回路の機能を維持する働きがあったり、
脳内の情報伝達をスムーズにしたりといった大切な働き
があります。

DHAやEPAが摂れるのは、鯖やサンマ、イワシなどの青魚やマグロ、トロ、サーモンなど。
とはいっても、毎日これらの魚を食べるということはなかなか難しいですよね。

こんな時こそ、サプリメントは大活躍!
持ち運びも簡単だから、外出先でも手軽に摂れるし、
「MCTオイル」同様、食生活をがらりと変えることなく、
いつもの生活にプラスするだけで、必要な成分が摂れるから、便利!

ご家族の健康を気遣う方や、将来の健康を気遣う方に人気な理由はここにあり。
皆さんもぜひ試してみてください!

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レシピ

【特集★夏レシピ】黒酢のさっぱりサラダ

2019/06/13

夏レシピ特集、第9弾!企画担当の齋藤が考案したレシピです。

今回のレシピのポイントは「黒酢」。
黒酢は、血液をサラサラにしたり、疲労回復、美肌効果など様々な効能があるといわれています。 また、黒酢に含まれているクエン酸とアミノ酸が基礎代謝をアップさせるため、ダイエット効果も期待されるそうです。

健康習慣として続けたい食材ですね^^
今回はその黒酢をドレッシングにアレンジしたレシピです♪



『黒酢のさっぱりサラダ』の作り方

①きゅうり、ミョウガを細切りにする。
②水菜は食べやすい大きさに切る。
③◆の調味料をボウルに入れて混ぜる。
④切った野菜と③で合わせた調味料を合わせる。

黒酢は酸味が強いのでお好みで調整してくださいね!

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レシピ

【特集★夏レシピ】低糖質!夏のおつまみセット

2019/06/13

夏レシピ第8弾は、デザイナー&プログラマーの阿部が考案したレシピです!

夏はやっぱりお酒が飲みたくなるときもありますよね。

今回ご紹介するレシピは、そんなときにおすすめの【低糖質】おつまみプレートです♪


余談ですが、ビールは糖質が高いので、お酒は蒸留酒がおすすめです!

ちなみにわたしはハイボールにするなら白州が好きです^^


《低糖質!夏のおつまみセット》



<材料/1人分>

①クリームチーズとドライフルーツナッツ

・クリームチーズ    …50g

・ドライフルーツやナッツ…10g

・MCTオイル

・はちみつ


②クリームチーズとたくあん

・クリームチーズ …50g

・たたくあん(どんなお漬物でもOK)…20g

・MCTオイル


③生ハム+オリーブオイル+MCTオイル

・生ハム

・オリーブオイル…2g

・MCTオイル…3g




<作り方>

①クリームチーズとドライフルーツナッツ

●常温に戻したクリームチーズ50gにドライフルーツやナッツを10g混ぜ、1時間冷蔵庫で寝かせる。

●食べる前に「MCTオイル+はちみつ」を混ぜたものをかけて完成!


②クリームチーズとたくあん

●常温に戻したクリームチーズ50gに細かく切ったたくあん(どんなお漬物でもOK)20gを混ぜ、1時間冷蔵庫で寝かせる。

●食べる前に「MCTオイル」をかけて完成!

※たくあんは糖質量が高めなので量に注意!


③生ハム+オリーブオイル+MCTオイル

スライスした生ハムにオリーブオイル2g、MCTオイル3gを混ぜたものをかけるだけ!


★今回使用したMCTオイル360gのご購入はこちら!
「仙台勝山館MCTオイル360g」


クリームチーズとたくわんってなんでこんなに合うのでしょうか…。

東北秋田のいぶりがっこともクリームチーズは相性抜群です!

ああ、飲みに行きたくなってきたなあ…



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レシピ

【特集★夏レシピ】ゴーヤのナムル

2019/06/13

夏レシピ第7弾は、経理担当の駒澤が考案したレシピです!

今回ご紹介するレシピは、「ゴーヤ」を使ったレシピ。ゴーヤは非常にビタミンCが多く含まれていることで知られている食材です。また、苦みの成分である「モモルデシン」は、胃腸の粘膜を保護したり、食欲を増進する効果があるそうです!

まさに夏バテ防止にぴったりの食材です^^


《ゴーヤのナムル》




<材料/2人分>

・ゴーヤ     …100g

・もやし     …100g

・にんにく(すりおろし)…少々

・白ごま     …大さじ1/2

・しょうゆ    …小さじ1

・みりん     …小さじ1

・塩       …少々

・ごま油     …大さじ1/2

・MCTオイル   …小さじ1




<作り方>

① ゴーヤを半分に切り、中の種等を取り除き茹でて水切りし、食べやすい大きさに切る。


② もやしを茹でて水切りする。


③ すべての材料をあえる。



★今回使用したMCTオイル360gのご購入はこちら!
「仙台勝山館MCTオイル360g」


ゴーヤの苦みとゴマの風味が絶妙に合います!

ちょっとしたおつまみにもいいですね^^



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レシピ

【特集★夏レシピ】タコとオクラのおひたし

2019/06/13

夏レシピ第5弾は、企画担当の森田が考案したレシピです!

さっぱり食べられる一品!タコは低脂肪&高たんぱくな食材なので、糖質オフをしている方にもおすすめです♪


《タコとオクラのおひたし》




<材料/2人分>

・タコ(刺身用茹で蛸)…150g
・オクラ …3本
・かつおぶし…お好みで

・めんつゆ…お好みで

・MCTオイル…小さじ1~大さじ1



<作り方>

①タコを食べやすい大きさにカットする。


②オクラは塩(分量外)でもんで熱湯で2分ほどゆで、冷水に取って水気をきり、小口切りにする。


③①と②を一つの皿に入れ、めんつゆとMCTオイルを適量入れる。


④仕上げにかつお節をかけて完成


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豆腐やミョウガを入れてもおいしいですよ!

めんつゆの代わりにポン酢でもさっぱり食べられます♪


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レシピ

【特集★夏レシピ】ブロッコリーと豆乳の冷製ポタージュ

2019/06/13

夏レシピ第4弾は、仙台勝山館のニューフェイス坂下が考案したレシピです!

食欲のない夏でもさっぱり食べられる冷製スープです^^


今回使用したブロッコリーはビタミンCだけでなく、葉酸、ビタミンE、ビタミンK、カリウム、食物繊維などのさまざまな栄養素が豊富に含まれている非常に栄養価が高い野菜です!ぜひこれからの季節に取り入れたいですね♪


《ブロッコリーと豆乳の冷製ポタージュ》




<材料/2人分>

・ベーコン  …20g
・ブロッコリー…1/2株
・豆乳    …200cc

・玉ねぎ       …50g

・コンソメ  …小さじ1/2

・水     …50㏄

・塩コショウ …少々

・MCTオイル …お好みで


<作り方>

①ブロッコリーをゆでる。


②ベーコンと玉ねぎは細切りにしてバターで炒める。

③ゆでたブロッコリーを入れてコンソメと水をいれて煮込む。


④ミキサーに入れて、豆乳を合わせて攪拌する。


⓹冷やしてMCTオイルをかけて完成!




★今回使用したMCTオイル360gのご購入はこちら!
「仙台勝山館MCTオイル360g」


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レシピ

【特集★夏レシピ】MCTドレッシングでラム肉トマト炒め

2019/06/13

夏レシピ第3弾は、デザイナー菅野が考案したレシピです!

暑い日にもぴったりなドレッシングを使った簡単メニュー♪ラム肉は糖質が低いだけでなく、脂肪燃焼を促すカルニチンや鉄分が含まれているのでダイエットにも◎!



《MCTドレッシングでラム肉トマト炒め》




<材料/1人分>

・ラム肉             …200g
・舞茸              …1パック
・プチトマト           …10個

・MCTオイルヘルシードレッシング …適量

・いりごま            …お好みで

・MCTオイルマヨネーズ      …お好みで


<作り方>

①プチトマトを半分に切る。


②ラム肉、舞茸、プチトマトを炒める。
★トマトのリコピンは、加熱する・油と一緒に摂ると吸収率UP!

③お皿に盛りつけMCTヘルシードレッシングをかける。


④最後にいりごまをかける。


MCTドレッシングを、サラダだけでなくおかずの味付けにも使えないかな?と思ったのがきっかけで考案したレシピです♪


ドレッシングはお皿に盛り付けてからかけると風味を損なわずにおいしくお召し上がりいただけます!

また、お好みでMCTマヨネーズを追加すると濃厚で食が進みますよ^^


★今回使用したMCTオイルドレッシングのご購入はこちら!
「仙台勝山館MCTオイルドレッシング」


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レシピ

【特集★夏レシピ】簡単!MCTオイルグレープフルーツソーダ

2019/06/13

夏レシピ第2弾は、営業&企画担当の安達が考案したレシピです!

グレープフルーツにはビタミンCやクエン酸が豊富です。簡単なので毎朝飲んで夏バテしない体づくりをしましょう!



《簡単!MCTオイルグレープフルーツソーダ》




<材料/1人分>

・炭酸水                …100ml(お好みで)
・グレープフルーツジュース果汁100%  …100ml
・MCTオイル             …小さじ1~大さじ1


<作り方>

①お好みの量の炭酸水をコップに注ぎます。(コップに約半分)

②炭酸水と同じ量のグレープフルーツジュースをコップに注ぎます。

③仙台勝山館MCTオイルを小さじ1~大さじ1加え、混ぜてできあがり!(スティックタイプご使用の際は1本)


④暑い夏にはお好みで最初にコップに氷を入れてください^^


夏は炭酸水がとってもおいしく感じますよね!100%果汁のジュースでヘルシーにどうぞ!

★軽量いらずのMCTオイルスティックタイプのご購入はこちら!
「仙台勝山館MCTオイルスティックタイプ」


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レシピ

【特集★夏レシピ】MCTオイルとカラフル野菜ピクルス

2019/06/12

まだ梅雨の最中ではありますが、今週から「MCTオイル夏のレシピ特集」と題しまして、夏のおすすめレシピを紹介してまいります!

この企画の発端は、「夏ってバターコーヒーって感じではないよね…」というスタッフの言葉から。確かにもっとさっぱりしたものがいいな…ということで、スタッフが全員でレシピを考えました!
ぜひこれからの季節、MCTオイルの活用に役立ててくださいね!


さて、第1弾は、デザイナー唐澤が考案した「野菜のピクルス」をご紹介します^^
健康に良いと言われるアリシンやフルクタンなどが含まれるらっきょう酢&MCTオイルで簡単ヘルシーなピクルスです。



《MCTオイルとカラフル野菜のピクルス》


<材料/4人分(ジャム瓶2個分)>

・紫たまねぎ  …1個
・きゅうり   …1本
・プチトマト  …8個
・ローリエの葉 …2枚
・MCTオイル …約大さじ2
・らっきょう酢 …300ml


<作り方>

①紫玉ねぎはスライス、きゅうりも食べやすい大きさにカット。

②ガラス容器(今回は熱湯で10分煮沸したジャム瓶を使用)に具材を容器の淵までぴっちり入れる。

③らっきょう酢をひたひたまで注ぎ、容器1個につきローリエの葉1枚、MCTオイル大さじ1を入れ、蓋をしっかり閉める。

④1晩置いて味が馴染んだら完成!


★今回使用したMCTオイル360gの購入はこちら
「仙台勝山館MCTオイル360g」


つくりおきとしても活用できますね!
あと一品なにかほしい…というときにもとっても便利!

ぜひお試しください♪

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スタッフコラム

調剤薬局様にてMCTオイル試飲会を開催しました!

2019/06/06

こんにちは!仙台勝山館ココイルスタッフのフカヤです。
いつの間にか6月に突入!仙台は今週、真夏のような暑い日が続いています。
さて、そんな今月は全国の薬局様でイベントが盛んに開催される時期。

▼仙台勝山館MCTオイルは、インターネット販売の他にも、
実は全国の調剤薬局様でも商品を販売頂いています!




販売地域は東北にとどまらず関東、九州までお取り扱い店様が増えてきました!


そんな中今週は、仙台市内の薬局様にて試飲会&サンプル配布を行ってきました。




今回はとても暑かったので、冷たいヨーグルトとスポーツドリンクに
MCTオイルを入れてお試し頂きました。
夏バテになりがちな時期のエネルギーUPにピッタリですね!

初めてMCTオイルを知って頂く方へのご紹介はもちろん、
有難い事にいつも商品をお求め頂いているお客様ともお話する事が出来ました!
お子様と一緒にいつも親子で使って頂いている方も。
活用法について一緒にお話して盛り上がってしまいました(^^)

MCTオイルはダイエットの他にも、使い方によってエネルギー補給や食事制限時のサポート、
持久力UP
など様々な場面で大活躍!
無味無臭&透明なのでクセも無く、いつもの飲み物や食べ物に入れるだけでOKだから、
小さなお子様から幅広い年齢層の方に無理なく摂り続けて頂いているんですね。
(ちなみに私は納豆に入れるのが1番好きです)

調剤薬局様でもお薬と一緒にMCTオイルをお求め頂ける事が多く、
薬局様でのお取り扱いが増えております。
今回は薬局スタッフ様ともたくさんお話し、MCTオイルの様々な効果についても
ご意見を頂ける貴重な機会でした!
品質にこだわり、安心出来る商品だからこそ薬局様にも選んで頂けている
私たちの「仙台勝山館MCTオイル」。

これからも沢山の方にMCTオイルをお届け出来るよう頑張ります!


▼薬局様で人気の手軽なサイズのスティック4g×16
【仙台勝山館MCTオイルスティック 4g×16袋】ご購入はこちら

▼やっぱり店頭でも定番360gが人気!
【仙台勝山館MCTオイル 360g】ご購入はこちら

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よくわかる油の話

再ピックアップ!「亜麻仁油」のあれこれまとめ

2019/05/30

ココイルスタッフ・齋藤です。早いもので5月も終わりになってきました。
先日、家族で参加した田植えイベント。清々しい青空と美しい緑に囲まれて、苗を手で植えていく。

初めての体験に長男は、「最初は怖かったけど、土が気持ちかった~」と楽しみつつ頑張っていました。
草刈り、生き物調査、稲刈り…とこれから続きます。
“お米ができるまで”を子どもたちに見せていきたいと思います。

さて今回は、ココイルWEB内で多くの方に読まれている記事の中で「亜麻仁油」について書かれている話題を再度ピックアップ!!
様々なオイルが世の中に出回るなかで、おさえておきたいオイルの一つ。
一緒に、“からだに良いオイルの知識”を増やしていきましょう!!



■「亜麻仁油」のあれこれまとめ




原料

亜麻の種子

主成分

不飽和脂肪酸のオメガ3系脂肪酸「α―リノレン酸」
★体内で合成できない必須脂肪酸のため、食事などから毎日補給する必要あり

摂取後

体内に入ると、同じオメガ3系脂肪酸のDHA・EPAに変換される
★DHAやEPAは、青魚に多く含まれている脂肪酸
(サバ・イワシ・マグロ・サンマ・ブリに多く含まれる)

効能

1:悪玉コレステロールや中性脂肪を減らし内臓脂肪をスムーズに燃焼
2:血圧やコレステロール値を下げる
3:アレルギー症状の体質改善(アトピーや花粉症など)
4:肌の炎症を抑える、肌トラブル改善

注意点

熱に弱く酸化しやすいため、開封したら冷蔵庫に保管して
短期間(開封後2か月以内)で使い切る
こと

1日の摂取目安

1日に約14g(大さじ1)程度で1日に必要な量が摂取可能

おススメの使い方

★加熱調理は避けること!
少し苦みがある独特の風味を楽しめるよう調味料として使うことをオススメ!
サラダにかけて(そのまま回しかけるだけでOK)
ドレッシングの材料として(いつものドレッシング用油の代わりに)
冷ややっこにかけて(さっぱり豆腐に、コクをプラス)
納豆にプラスして(薬味と共にまぜて美味しさUP(^▽^)/)

スプーン1杯の健康油、「亜麻仁油」ですが、よくいただく質問があります。

「MCTオイル」と「亜麻仁油」って、オイルのグループでは同じグループでしょ?!

答えはNO!
★亜麻仁油=不飽和脂肪酸のオメガ3系脂肪酸
★MCTオイル=飽和脂肪酸の中鎖脂肪酸


2つのオイルは違うグループなんですよ。
期待される効能は違うので、この2つのオイル併用をオススメしています。


さてさて、
多くの方に愛用されている「仙台勝山館亜麻仁油」が
今年の2月から再販売されていること、ご存知でしたか?





最高品質とも言われているカナダ産亜麻の種子を、低温でゆっくり時間をかけて圧搾した
無精製の亜麻仁油は、「オメガ3系脂肪酸」が60%以上と高い割合で含まれている
んです。
製造工程で化学薬品を一切使わず、搾りたてを瓶詰めするのはもちろん、
高温地域(赤道)を避けた航路で輸送しているので、高い品質を保ったままお届けしています。

≫【数量限定!仙台勝山館亜麻仁油】ご購入はこちら≪


MCTオイルをご愛用中の方も、まだ試したことがない方も、
1日1スプーンの習慣をプラスしてみてはいかがでしょうか?

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レシピ

甘いもの好きスタッフおすすめ♪ギルトフリーな低糖質おやつ

2019/05/23



こんにちは!仙台勝山館ココイル・デザイン担当の菅野です。

今SNSで話題の「サイリウムわらび餅」、みなさんご存知ですか?
「サイリウムとはなんぞ?」と思い調べて見たところ「オオバコの種子の皮を砕いた粉」だそうです。

食物繊維が豊富で低カロリー・低糖質。
水分を含むとジェル状になる特性をいかして、ダイエット中でも食べられる「わらび餅風おやつ」を作っている人が急増中とのこと。「これは!」と思い、さっそくチャレンジしてみました!






混ぜているところを写真に撮る暇もないくらい、あっという間にできちゃいました!

食べて見た感想は「すごい!!わらび餅だ!!(@v@)」
なにもかけないと多少オオバコ粉独特の風味がするのですが、きな粉をかけると気になりません^^

試しにMCTオイルをかけてみたところ、まろやかさが増し、
よりきな粉とわらび餅がまとまっておいしい!


サイリウムとMCTの相乗効果で満腹感もあり、甘いものを食べたという満足感も◎。
ダイエット中の甘い物好きのみなさん、ギルトフリーな低糖質おやつ、おすすめです!
今度は抹茶に挑戦してみます♪
(純ココアはそのままだとおいしくなかったので、エリスリトールで甘みを調整することをおすすめします!)

おやつへのちょい足しにも便利なスティックタイプはこちらから!
【仙台勝山館MCTオイルスティック7g×10袋】ご購入はこちら

※サイリウムは、大きめのドラッグストアなどでお取り扱いがあるそうです!
 私はネットで購入しました(^^)

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お客様の声

「MCTオイル」もっと知りたい!聞きたい!⑤

2019/05/16

仙台勝山館・ココイルスタッフの齋藤です。
大型連休は青森や岩手県の東北地方で楽しく過ごしたのですが、
エネルギー溢れる3人息子の相手には疲れました(笑)

MCTオイルのスティックタイプは、5時起きで入った朝温泉(息子たちが眠っている間を狙い!)後のカフェラテに入れました。旅先で手軽に使えるのはやっぱり便利ですね!
そして、タフに動き回ってもエネルギー切れしないのは、「MCTオイルのおかげなのでは!」と思っています。



では、毎月1回恒例「仙台勝山館MCTオイル」をはじめMCTオイル商品をご愛顧いただいているお客様から届くハガキをご紹介したいと思います。
いただいた大切なお声を、「仙台勝山館MCTオイル」を愛用してくださっているみなさんと分かち合い、参考にしたり励みにできたら嬉しいです!


愛知県 T・M様(60代・女性)

マヨネーズをご愛用いただきありがとうございます!
一般的なマヨネーズとは違う点を紹介します!

★ココナッツ由来100%仙台勝山館MCTオイルを使用
原料のうち7割が油のマヨネーズ。弊社のマヨネーズは、
使う油の8割にMCTオイルを使っています。

★上質な原料のみ使用
NON-GMO()なたね油をはじめとし、
卵、塩、ハチミツへのこだわりっています。
)NON-GMO…遺伝子組み換えでない

★化学調味料・食品添加物は使わない

仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは、糖質が低いため、
実はダイエット中の方にもオススメなんですよ!

詳しくは【こちら】をご覧ください!


また、カレーもご購入いただきありがとうございます!お味はいかがでしたか?

当店のMCTオイルカレーは、牛脂、ラード、動物性油脂、植物性油脂の代わりに
消化吸収のよいMCTオイルを使用しています。
自然の中で牧草だけを食べて育ったオーストラリア産グラスフェッドビーフを100%使用し、
余分な脂肪を最低限に抑えたカレーです。

低糖質の野菜やゆで卵、チーズなどを添えれば、糖質制限ダイエッターに嬉しいヘルシーカレーとなり、T・M様のように普段カレーは控えていた…という方にもオススメです。

詳しくは【こちら】をご覧ください!


冒頭で紹介したMCTオイルスティックについては、こちらをチェック!
ボトルを買う前にちょっと試してみたい!という方、出張や旅行の多い方、ぜひお試しください!

≫【お試しセット】ご購入はこちら!≪


全国に広がる「仙台勝山館MCTオイル」のファンのみなさんの大切なお声をこれからもたくさん紹介していきます!!

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お知らせ

待望のMCTオイルスティックタイプ【定期購入便】に新登場!

2019/05/09




本日「MCTオイルスティックタイプ 7g」の定期購入便の販売を開始いたしました!

この度、多くのお客様のご要望を受け、軽量いらず・持ち運びに便利な
「MCTオイルスティックタイプ 7g」の【定期購入便】を販売することとなりました。
通常価格よりお得にご購入いただけ、さらに初回配送分は30%OFFとなっております。

朝・晩の1本使用で1か月分の60本セットとなります。
スティックご愛用者の皆様、この機会にぜひ【定期購入便】への切り替えはいかがでしょうか??



【定期購入・初回お届け分30%OFF】
 MCTオイルスティックタイプ(7g×30袋入り)2個セット



◆単品購入価格:
4,536円+送料680円

◆定期購入便価格:
<送料無料>4,400円

◆定期購入便初回割引価格:
<送料無料&30%OFF>3,080円

お得な定期購入便、ぜひご利用ください^^

▼ご購入はこちらから
https://www.shozankan-shop.com/category/TEIKI/CPMCTSTICK30T02.html
▼定期購入便について
https://www.shozankan-shop.com/ext/teiki_new.html

※定期購入便はお買い求めいただきやすい価格となっているため3回以上のご継続をお願いしております。

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スタッフコラム

【スタッフ実録】忙しい朝にもMCTオイルをプラス!手軽なメニューご紹介!

2019/05/09

こんにちは!デザイン担当の仙台勝山館ココイルスタッフ佐々木です。
平成から令和に時代が移り変わり、10連休のGWもあっという間に過ぎました。
長期休暇で体がどこかなまっているような休みボケも否めないですが…、
MCTオイルでエネルギー補給をして日々に活力をつけています!

そこで今回は、実際に私が朝食でどのようにMCTオイルを取り入れているのか紹介します!




~私のお気に入りの朝食はこれ!~



簡単!塩を塗すだけの「塩トーストパン」+「有機グラノーラ入りヨーグルト」
いずれもMCTオイルをプラスしています(*^^*)





■塩をまぶすだけの「塩トーストパン」の作り方は超簡単!

①まず、食パンを半分に切ってオーブントースターで2~3分ほど焼く
朝起きたばかりでお腹が空かない時やゆる~い糖質制限をしたい時は、食パンを半分するとお腹にすっと入ります!

②焼きあがったパンに塩を1~2つまみほどまぶす



③最後にMCTオイルを全体に行き渡るように、サッとかけて完成!
(ズボラな私は目分量でかけていますが^^;…、大さじ1がベストかなと思います。)



MCTオイルはとてもサラサラした癖のないオイルなのでパンにしっかりと浸透し、嫌な油っこさもなく、トースト香ばしい風味と塩が効いてとっても美味しいので、ぜひ試してみてください (^o^)
ヨーグルトには、コストコで購入した有機グラノーラをトッピングし、ティースプーン1杯分のMCTオイルを混ぜています。



今回使ったのはミニボトルの「MCTオイル165g」!



元号が変わったのをきっかけにして、食生活を変えたい!健康的なダイエットを始めたいという方には、「お試しセット」と「スターターキット」がおすすめ!

・【MCTオイル165g×1本、(7g×10袋)×1個】ご購入はこちらから

・【MCTオイルダイエット スターターキット】ご購入はこちらから


お客様のMCTオイルライフがより楽しくなれるような提案に努めて参ります!
今後も仙台勝山館MCTオイルをどうぞよろしくお願いいたします。

(スタッフ:佐々木)

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