コラム一覧

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スタッフコラム

アウトドアな食育

2019/04/18

こんにちは、仙台勝山館ココイルスタッフの駒澤です。
普段は主に経理を担当しております。

最近、休日を利用し「釣り堀カフェ」という施設に行ってきました。
「釣り堀」に「カフェ」!?っと面白い組み合わせですよね!
数年前に宮城県白石市にオープンされていたのは知っていたのですが、
なかなか行くことができず、やっと子供と一緒に行ってくることが出来ました^_^





実際に行ってみると、釣り場がゆるい傾斜で川のようになっており、
ちょっとした渓流釣りの雰囲気を味わえます。
足場もしっかりしていて子供と行っても安心して過ごせる施設でした。
釣り場に放流されている魚の種類は、イワナ、ヤマメ、ニジマスなどで、大人の私も楽しむことが出来ました。店内にはカフェスペースもあり、ゆったりと過ごせます。






普段はなかなか生きた魚を触ったり、釣った魚をその場で食べたりは出来ないので
子供には食育も兼ねた貴重な経験ができました。
その中で食べ物を無駄にしてはいけないこともしっかり学べたと思います^_^

食べ物を自分自身で選べる時代だからこそ、良質なものを必要な分だけ体に摂取することを
自分自身が責任を持って選択して健康的な体づくりをしていきたいですね!


さて、弊社では4/15に「糖質ひかえめMCTヘルシードレッシング トマト&オニオン」が発売となりました!!




国産野菜のおいしさをそのままに食用油の70%にMCTオイルを配合し、
化学調味料・保存料・着色料・甘味料・香料などの食品添加物を一切使わずに仕上げました!
サラダにはもちろん、カルパッチョなどにもぜひおすすめです。

普段の生活で手軽にMCTオイルを取り入れて健康管理をしていきたいですね^_^

【MCTヘルシードレッシング トマト&オニオン】のご購入はこちらから

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スタッフコラム

【MCTオイル倶楽部】体内環境を改善!?MCTオイルを活用したプチ断食の方法

2019/04/11

こんにちは!仙台勝山館ココイルの安達です!
数年前に「プチ断食」が流行ったのはご存知ですか!?



プチ断食はやり方は様々ですが、断食のように絶食するわけではなく、
固形物を食べずに水分のみを摂取する断食方法です。

プチ断食をすることで以下の効果が得られるといわれています。

・ダイエット効果
・デトックス
・腸内クリーニング
・免疫力アップ
・体内環境を整える


当時は私もインドの健康法であるアーユルヴェーダを勉強していて、
プチ断食を実践してみたことがあります。



…が、しかし!

プチがついていても断食は断食。
人間の三大欲求である食欲を抑えることは極めて難しく、失敗に終わりました。
何も食べないとまず脳にエネルギーがいきません。考える力が衰えてしまいます。
そして身体にも力が入らず、何をするにも面倒臭くなり、仕事や日常生活に支障をきたします。




\そこで!/☆失敗しないプチ断食方法☆



プチ断食が失敗に終わったのはMCTオイルと出会う前の話。
今回は失敗しない、MCTオイルを活用したプチ断食方法をご紹介します!



【期間】三日間
【頻度】月に1回、又は二ヶ月に1回



【初日の食事】



朝と昼は断食に慣らすために胃に優しい食べ物を摂取します。
エネルギーを補給するために、MCTオイルを忘れずに摂取してください!

純ココアはポリフェノールのアンチエイジング効果や栄養価も高く、
食物繊維も豊富なので、プチ断食期間のみならず、
定期的にコーヒーの代わりに摂取することをオススメします☆

■朝食
お粥又は雑炊、又はお茶漬け
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り

■昼食
インスタントお味噌汁
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り

■夕食
純ココア(お湯)
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り



【二日目の食事】



スムージーや野菜ジュースで栄養価のあるものを摂取します。
断食中に下がりがちな体温を上げるためにしょうが紅茶又は紅茶を飲む習慣をつけましょう☆

■朝食
市販のスムージー、又は野菜ジュース
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り

■昼食
市販のしょうが紅茶、又は普通の紅茶
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り

■夕食
純ココア(お湯)
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り



【三日目の食事】



次の日から普段の食事に戻れるように昼食・夕食で胃に優しい固形物を摂取します!
そしてプチ断食終了!お疲れさまでした☆

■朝食
純ココア(お湯)又は市販のスムージー、又は野菜ジュース
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り

■昼食
インスタントお味噌汁
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り

■夕食
お粥又は雑炊又はお茶漬け
★MCTオイル:10g(小さじ2杯)〜15g(大さじ1杯)入り




いかがでしたでしょうか!?
プチ断食に失敗した方もぜひ上記をお試しください♪

毎日体内に蓄積されていく不純物を月に一度デトックスをして、体内環境をリセットしましょう☆

≫【MCTオイル】ご購入はこちら!≪

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スタッフコラム

健康食品のトレンドとは!?~アメリカ視察レポート~②

2019/04/04

こんにちは!勝山ネクステージ株式会社の安達です。
いつもコラムをご愛読いただきまして、ありがとうございます!

先日、弊社の岩井がアメリカ視察についてのコラムを書かせていただきましたが、
今回はその続きです!

アメリカのアナハイム(カリフォルニア)で開催された「Natural Products Expo West」という
健康食品の展示会
に行ってきました。
出展社数はなんと3,000社以上で、来場者も90,000人といわれている展示会です!
最新の健康情報を集めるために、世界各国からこの場に集結します。

オーガニック食品からヴィーガンフード、健康関連商品が出展されていて、
最先端の健康食品情報がこの展示会から発信されるといっても過言ではありません。

現に、数年前から日本で流行りだした「グラスフェッド」や「MCTオイル」は
この展示会でもブームの前から取り扱われていたもの。

本日はその「Natural Products Expo West」で私が見た最新のトレンドをご紹介します!



<会場の様子>

展示会の会場は日本の展示会のようなレイアウトでしたが、
どこもかしこも人が多く、また、会場もとても広かったです!



さすがアメリカ!展示会もアメリカサイズでした!





<いたるところに「KETO」!>

最初の注目キーワードは皆さんもご存知かと思われる「KETO(ケト)」
ケトジェニックダイエットは最近よく耳にする言葉ですよね。
アメリカではMCTオイル入りの商品に「KETO」をつけることが多いようです。

展示会では、「ケトフレンドリー」という謳い文句や
商品に「KETO」の文言がついているものが多数ありました。







<MCTオイルはアメリカでは定番オイル>

MCTオイルを取り扱っている身としては、日本ではまだまだMCTオイルの認知度が高くないと感じています。日本で行われる展示会でもMCTオイルを取り扱っている業者は1社か2社程度。

しかし、サプリやヴィーガンフードなど、健康食品の最先端を行くアメリカではMCTオイル関連商品をじっくり吟味できないくらい数多く見受けられました。
それだけMCTオイルの市場が大きく、注目度が高いと感じました。

下の写真のように弊社の仙台勝山館MCTオイルのような、いろいろな食材や飲み物にちょい足しする食用油もたくさんあって、差別化するのが難しいくらいの激戦商品だという印象を受けました。



MCTオイル以外にも、たくさん興味深い商品があったので、ご紹介します♪



<アメリカはヴィーガン時代に突入!?>

大豆ミートから作られたソーセージやナゲット、ハンバーガーの試食が多く、
美味しいものから、味はいまいちなものまで紹介されていました。

日本でも今後、健康や環境のために野菜を中心とした食事にこだわる方々が増えていくことも予想されますので、いつの日か日本のスーパーにもヴィーガン商品が数多く陳列される日がくるかもしれませんね。





<アメリカは健康生活まで効率重視!>

アメリカの方々は効率を重視する傾向があるのでしょうか。
機能性飲料は下の写真のようなショットの容器で飲むことが流行っているようです。



写真はコーヒーのショットですが、コーヒーの香りを楽しんだりするのではなくカフェインを効率的に摂取するための商品のようです。



<おしゃれなコンブチャが大流行!>

アメリカでは今、コンブチャ(kombucha)が大人気。
今回の展示会でも数多くの業者がコンブチャを紹介していました!
その商品のひとつが、以下の写真です。



どうでしょうか、びっくりしましたよね。
私も最初に見たときはびっくりしました。

「え!?これが昆布茶!?」

しかも、炭酸飲料なんです。
そして日本に帰ってきて調べてからわかったのですが、コンブチャ=昆布茶ではありませんでした。

コンブチャとは紅茶キノコのことで、それを発酵して飲むものとのこと。
デトックス作用や抗酸化作用、酵素やビタミンが豊富といわれていて、とても身体によい飲み物のようです。


<科学の実験ではない!スポイトで健康維持>

そして最後に、日本ではあまりみられない、スポイト商品のご紹介です。
下の写真はモンクフルーツやステビアなどの天然甘味料。
凝縮された液体を数滴たらすだけで簡単に使用できます。
私個人的にはスポイトは興味深く、入れすぎることがないので使いやすいと思いましたが、
日本ではスポイトは実験用器具のイメージが強く、受け入れられるのが難しいのかもしれませんね。




以上、アメリカの最先端の健康食品情報をお伝えしました!




たくさんのMCTオイル関連商品を見て、日本でももっともっとたくさんの人に、MCTオイルを知ってもらいたいと思いました。
ぜひ、今これをお読みいただいているあなたにもMCTオイルの普及活動にご協力いただきたいと思います!大切な人ひとりひとりを健康に導いて、みんなで幸せな人生を送りましょう☆

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スタッフコラム

健康食品のトレンドとは!?~アメリカ視察レポート~

2019/03/28

こんにちは。勝山ネクステージ株式会社取締役COOの岩井理恵です。
いつも仙台勝山館MCTオイルをご愛用いただき、ありがとうございます!

振り返れば、MCTオイルに着目しはじめたのが2014年の夏。
「え!油を飲む???」わたしもみなさんと同様、
はじめはMCTオイルを飲むことに、とても抵抗があったことを覚えています(笑)。

その後、ココナッツオイルやアマニオイルなどが日本でも流行りはじめ、
『油=太る』ではなく、油は、健康を維持する大切な栄養素のひとつであると、
それまでの認識がガラリと変わりました。
今ではMCTオイルはもちろん、ココナッツオイルやオリーブオイル、えごま油やアマニオイル、こめ油など、さまざまなオイルを使い分けて楽しんでいる毎日です^^




さて、先日、アメリカのアナハイムで開催された健康食品の展示会「Natural Products Expo West」に行って参りました。オーガニック製品をはじめ、ナチュラル、健康、エコ関連製品が出展される、アメリカ最大規模の展示会です。

そちらのレポートについてはまた別途お伝えしますが、今日はロサンゼルス、サンフランシスコで立ち寄ったスーパーやカフェなどについて、一部ご紹介したいと思います。




まずは、ご存知の方も多いサンタモニカの「Bulletproof Coffee(バレットプルーフコーヒー)」へ。
2017年度に流行した書籍『最強の食事』で紹介されている防弾コーヒーを販売しているカフェ。
ビーチリゾートのサンタモニカにありますが、最近はこのサンタモニカから急成長するITベンチャーも増えているのだとか。

(※書籍『最強の食事』が気になる方はこちら!)

こちらのカフェでも、ノートパソコンを広げながらMCTオイルコーヒーを飲んでいる方が多くみられました。しかも皆さんとてもスリム!太っている人などいませんでした。
ダイエット目的で飲むというよりは、効率的なエネルギー補給を目的としているような気がしますね。
MCTオイル関連のさまざまな商品もラインナップしていました。





次に、オーガニック製品の老舗スーパー「Erewhon Natural Foods Market(エラワンナチュラルフーズマーケット)」へ。
野菜をメインにした美味しそうな惣菜にも目を惹かれますが、栄養ドリンクやウォーター、ショットスタイルのジュースなど、体に良さそうなオリジナル商品がずらり。

特に商品をみていくと、ターメリックを使用する商品が流行っているようですね。
(カレーではよく口にしますが、飲むとなると、馴染みはないかも…)
健康意識の高いマダム御用達のお店というのも納得です。





そして最後に紹介するのは、こちらも老舗オーガニックスーパー「Trader Joe's(トレダーズジョー)」。南カリフォルニアを中心に、約460店舗を展開しています。
サンフランシスコの街中を歩くと、この「Trader Joe's」のオリジナルバックを持っている人にたくさん出会います。

お店の商品の80%はここでしか買えないオリジナル商品。
価格はお手頃ながら、オーガニックの食品がずらりと並び、購買意欲をそそられるお店でした(笑)。
一時期流行った「Broth」という牛や鶏などの骨と野菜を煮込んだダシ汁(スープ)はすっかり定着しているようですね。そのままパッケージから飲むものから、お湯に溶かして使うものなど、さまざまありました。

こちらのPBラベルは、デザインに統一感がないのがまたユニーク。
手作り感満載のイラストがとってもおしゃれでした。







ちなみに、今話題の「amazon go(アマゾンゴー)」にも行きましたが、残念ながら、アプリをダウンロードできず、入店できませんでした…。






オーガニック、ベジタリアン、ヴィーガンの方が多いカリフォルニアだけあって、
カフェやレストラン、スーパーも、健康を意識した商品が充実していました。

視察を通して感じることは、MCTオイルはアメリカではもはや定番のオイルであること。
効率の良いエナジーチャージオイルとして、一般に普及していることがわかりました。

日本ではまだ認知度は低いですが、今後きっとますます拡がっていくことでしょう。
これからも、MCTオイル専門店として、もっと手軽に、もっと美味しくMCTオイルを摂ってもらえるように、提案していきたいと思います。


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ヘルス

食品表示と無添加ソーセージのはなし。

2019/03/22

ココイルスタッフ・齋籐です。
春になりましたね~。春休み中のこどもたち、新生活が始まる社会人や家族…など
春は、ウキウキとドキドキの心の交差、人の交差が多い時期だなと思います。

さて、前置きはこれくらいにして。
本日は、「食品表示」について考えていきましょう!

私は、食育コーディネーターの勉強をしていますが、講義のなかでよくこんな質問をされました。
『食品を選ぶ時、“手首の返し運動”していますか?』
つまり、「食品表示をしっかり見ていますか?」ということなのですが、皆さんはいかがでしょうか?




■食品表示、見ていますか?


食品の裏側にある食品表示の欄を見ているかどうか…
小さいお子さんが居るママにこの質問をすると、『必ず見る!』と返答してくれる数は多いと思います。

その理由は、
「賞味期限を把握したい」
「影響のあるアレルギーが含まれていないかチェックする」なども、もちろんありますが、
“安心出来る食品かどうかを確認したい”という事かと思います。


今でこそ意識高めにラベルチェックを欠かさない私ですが、
親元を離れて暮らし始めた学生時代も、子どもが生まれる前も、ほぼ見ていませんでした。
見るとしたら、「カロリー表示」のチェック。
ある時期「カロリー制限ダイエット」が流行った影響は否めません。(年齢がバレるっ!)
食品表示には、カロリーだけでなく実に様々な情報が載っていますが、近年表示ラベルである表示の仕方が変わったんです。




■知っていましたか?変わりつつある食品表示




近年、食品表示内の原材料名欄に「/(スラッシュ)」で区切られているものが登場し始めました。
実はこれ、消費者庁より2015年4月に施行された「食品表示法」のルールに基づいたものなんです。
この法により、加工食品は原材料と添加物を明確に分けて表示する事が義務付けられました。
(現在は移行措置期間内)
…つまり、どの食べ物も食品表示を見れば、すぐ添加物が分かるようになったんです!

▼原材料と添加物の主な区別方法
・原材料と添加物を「/(スラッシュ)」・「改行」・「線を引く」などで区切る
・原材料名の下に添加物の別欄を設ける
・原材料名と添加物の事項を分けて表示する


上記の中で、最も多いのが「/(スラッシュ)」で区切る方法。
この表示になる事でその食べ物にどの位添加物が含まれているのか、一目で分かるようになります。

この表示に変更になった事で、消費者の意思で添加物が少ないものを選ぶ事も可能になりました。
より安心出来る商品を自分の意志で選ぶことができやすくなったんですね。

とはいえ、原材料名をみると、知らない単語が出てくることが多いと思います。
つまり、「正体がよくわからないものを食べている」ということとほぼ同等なので、
わからなければ調べてみることも一つの方法ですし、
そもそも何だかよくわからないものが入っている食品は避ける、という方法もあるかと思います。



「仙台勝山館MCTオイル」を販売している勝山ネクステージ㈱は、
La Pace(ラ・パーチェ)というブランドで、完全無添加ソーセージの販売を行っています。


これは、定番ソーセージの一部の食品表示です。
見ていただくと分かる通り、食品添加物、化学調味料は一切使っていないソーセージなんです。

朝食やちょっとした付け合わせや炒め物、お弁当にも大活躍のソーセージたち。
子供も大人も大好きだから沢山食べたい!でも、添加物がどうしても気になる…
そんな方も多いのではないでしょうか?

完全無添加《La Pace》シリーズはそんな心配をせずに、安心して選んでいただけますよ!


≫気になる方は、《La Pace》公式HPをチェックしてみてくださいね!≪

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お客様の声

「MCTオイル」もっと知りたい!聞きたい!④

2019/03/14

仙台勝山館・ココイルスタッフの齋藤です。
今日はホワイトデー。
先月渡した夫へのプレゼントですが、想像を遥かに超えて喜んでくれたので、妻は安堵(^▽^)/
「これはママへのバレンタインデー♡」とくれた6歳・長男からのプレゼントは、これです!



素直で温かいこの気持ち、母は嬉しい( ;∀;)です。

さっそく、毎月1回恒例「仙台勝山館MCTオイル」をはじめMCTオイル商品をご愛顧いただいているお客様から届くハガキをご紹介したいと思います。
いただいた大切なお声を、「仙台勝山館MCTオイル」を愛用してくださっているみなさんと分かち合い、参考にしたり励みにできたら嬉しいです!


三重県 H・T様(30代・女性)

2か月で5㎏の減量に成功!すごいですね!
“自然と元に戻る”という方もいますが、そもそも“産後太り”の原因は、いくつかあるようです。

・骨盤のゆがみ
⇒妊娠出産で大きく開いた骨盤が元の位置にきちんと戻ることができなかったり、歪んだままだと、内臓の位置が下がり代謝が落ちてしまう
・代謝の低下
⇒妊娠で脂肪が増えるのに対して運動量は減り、筋肉量が減るので、基礎代謝が下がってしまうことに。基礎代謝が落ちる産後に、妊娠前と同じ生活をしていても、どうしても太りやすくなる

その他に、赤ちゃんのお世話により睡眠不足になったり、ストレスが溜まりやすくなったり、ホルモンバランスの変化もあります。

H・T様のように、意識的に糖質量を減らしながらMCTオイルを活用し、からだの調子がよくなると、一番大事な赤ちゃんのお世話にも元気に取り組めますよね。
まさに、「ママの健康は家族の幸せ」のご報告、ありがとうございます!


埼玉県 K・M様(40代・女性)

嬉しいお声ありがとうございます!
K・M様のように、「飲み始めはなかなか慣れない」「自分に合うオイルの量が分からない…」というお声もいただくこともあります。
初めての方は小さじ1(5ml)からお試ししていただくことをオススメします。
慣れてきたら、その量を増やしたり、一度に摂取するのではなく小まめに摂っていただくなど、ご自身の体調と相談しつつ
“MCTオイル生活”を続けてほしいなと思っています。

またK・M様が書いてくださっているように、スティックタイプはとっても便利。
“My MCT Oil”を、ポーチやかばんに入れておくと安心です。


仙台勝山館ココイルでは、7gと4gのスティックをご用意しています。
用途や体調に合わせて選べるので、オススメです。

初めての方限定で、仙台勝山館MCTオイルスティックタイプ 7g×10袋入り(ゆうパケットで全国送料無料)がございます。かなりお得なセットですよ!
★【スティックタイプお試しセット】ご購入はこちら!

また、4gのスティックタイプはこちら!
★【MCTオイルスティック4g×16袋】ご購入はこちら!

ぜひチェックしてみてください!


全国に広がる「仙台勝山館MCTオイル」のファンのみなさんの大切なお声をこれからもたくさん紹介していきます!!

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スタッフコラム

【代表挨拶】MCTオイルダイエットとの出会い

2019/03/06

みなさん、こんにちは!勝山ネクステージ株式会社社長の伊澤泰平です。
日頃より仙台勝山館MCTオイルをご愛顧賜り、厚く御礼を申し上げます。

さて、本年1月10日付の本件スタッフコラムに新年のご挨拶を掲載したところ、
話が終わらず「次回へ続く…」となってしまいましたので、今回はその続編になります。

(2019年1月10日「【代表挨拶】新年あけましておめでとうございます。」

2014年のとある夏に、双子の兄で整形外科医の伊澤亮平先生からMCTオイルを紹介されたのですが、
当時はライザップのCMが全国に流布してハードワーク系のダイエットに脚光が浴びていた時期でした。

亮平先生曰く、腰や膝の痛みで整形外科を受診する高齢者の多くが体重過多のため、
少なからず体重を落とす必要があるケースが見受けられるのですが、
ライザップのようなキツイ運動を高齢者の患者に課すことは現実的に難しい。

しかしMCTオイルダイエットなら高齢者の患者であっても、原則として運動不要で、
食事方法を変えて体脂肪を落とすダイエットが容易に可能
であるというものでした。

そしてその具体的なメソッドを体系化して実際にご指導をしてくれたのが、
同じ整形外科医の畠山昌樹先生でした。
しかし、その具体的なダイエット方法は、聞けば聞くほど摩訶不思議なことばかりで、
直ぐに反論や否定をしてしまいたい事柄ばかり。

大まかな内容は、
炭水化物は1日50g程度まで減らすので、主食のごはんやパン、うどんやパスタなどの麺類、
 または甘いスイーツ菓子類や甘い清涼飲料水等も飲めないという、いわゆる糖質制限を行う
・ビタミンやミネラルなどの必要な栄養素を過不足なくサプリメントで補給する
・一方で、糖質制限時の代替エネルギー源として、1回15g(大さじスプーン1杯)の
 MCTオイルを朝・昼・晩と寝る前の1日4回、豆乳にまぜで飲む

・食べる食事の量(=カロリー)も減らし気味にする
というものでした。



「糖質制限+中鎖脂肪酸」で確実にやせる! 驚異のMCTオイルダイエット(ご購入はこちら

今、こうしてコラムに書いてみると、なるほどフムフム、2~3月間のごく短期間限定で、
確実に体重を減らす方法としては、それなりに真っ当でそれほど無理な話ではないのですが、
初めて見聞きしたその当時は、まだ炭水化物制限や糖質制限という話がそれほど一般的ではなかった時代でしたので、「ごはんが食べられない?」「パンが食べられない?」という段階で、
誰もが「そんなの無理~!」と言いたくなるし、ましてや、聞いたことのないMCTオイルなどという食用油を大量に摂取するのですから、それはもう衝撃的かつディープインパクトな話でした。

しかし畠山先生の話は、聞けば聞くほど奇想天外である一方、
現実的かつ革新的なダイエットメソッドでもありました。

今回はここでは詳しくは書きませんが、糖質中毒の弊害から脱却をし、
MCTオイルを摂取することで空腹に悩まされずにケトン体エネルギーを十分に摂取し、
更にケトン体代謝(脂肪酸代謝)を上手く発動させ、筋肉を落とさずに効果的に体脂肪を燃焼させて、
健康なままで劇的に、体脂肪を狙い撃ちしたようなダイエットが可能
というものでした。

そこで、わが社では年齢、体重、期間などばらばらに、被験者20人にお声掛けをして
畠山先生の指導のものと、具体的なMCTオイルダイエットの臨床実験を行ってみることにしました。
2014年の秋から2015年の初めの頃の時期です。これがその時のデータです。




この結果を見て頂けると、誰もがこれは凄い!という劇的な効果を確認することが出来ました。
そしてこのMCTオイルダイエットの概念やメソッドや有用性を世の中に問うことは、
必ず世間の人々にとって有益であるものと熱狂をした事を今でも思い出します。

しかしこのMCTオイルという商品をどのように世に問うて行くのか、
ここから波瀾万丈が待ち受けておりました。

なにしろ世間では、まだココナッツブームが始まる直前の頃でしたので、
「中鎖脂肪酸」という言葉さえ誰も知らない状況下で、
ましてや「MCTオイル」など売ろうにも、100人中100人が見事にMCTオイルなんて誰も知らない、
「初耳です!」といった状況でしたので、まさに暗中模索でした。

しかしながら、しかしながらです。それでも見事な神風が吹いてくれるのでした。

で、この続きは、またまた「次回のコラムへ続く…」とさせていただきます。
引き続き、仙台勝山館MCTオイルのご愛顧を何卒よろしくお願い申し上げます。



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ヘルス

ケトン体と赤ちゃんの関係って?!

2019/02/28

こんにちは、ココイルスタッフの齋藤です。
今回は、「ケトン体と赤ちゃん」について知識を深めていきたいと思います!


なぜこのテーマにしたかというと…
私は最近、宗田哲男先生の『ケトン体が人類を救う~糖質制限でなぜ健康になるのか~』(光文社 2015年)を通勤中に読んでいるのですが、その中で、ケトン体と赤ちゃんの関係がとても詳しく解説されていました。

ココイルに仲間入りしてから、「ケトン体」の存在を知った私は、読めば読むほど「なるほど~」と思うことばかり。
ぜひみなさんにも少し深く「ケトン体」のことを知ってもらえたら…と思ったからです。



その前に、少しだけ私の話をします。

長男出産予定日3週間前に、私は妊娠高血圧症候群と診断されました。
予定していた産院では産めないと告げられ、突然「ハイリスク妊婦」に。
自分が産まれた産院だから、ここで産みたい!
という想いの強かった私は大号泣したことを覚えています。それまでの検診では何の指摘もなく、産休ギリギリまで働いていたので、まさに青天の霹靂でした。

即転院先で受診をし、「自宅で、塩分に気を付けた生活を」と言われました。
入院するには至りませんでしたが、その日から毎日血圧を測定する生活が始まったのです。
40時間にも及ぶ出産(降圧剤点滴をしながら…これが痛いんです;∀;)でしたが、
長男は元気に自然に産まれてきました。

そして、退院間近、看護婦さんからの一言は今でも覚えています。
「将来、高血圧はほぼ決定かな。高血圧と一緒に生きていくというイメージ。
次の妊娠の時もきっと(高血圧に)なるかな~。」

「ひ~~~!!なんで~~!!私の将来決定なの…( ;∀;)」
という恐怖から相当悲観的になりましたが、つい数日前出産したばかりの頭には、次のことを考える余裕は全くなし。ただただ受け止めただけでした。
(退院後2か月間、私の高血圧は継続したので恐怖は増しましたが、その後正常になりました。)

次男妊娠時は発覚後から毎日血圧測定。
高血圧にはならずに、当初産みたかった産院で出産(4時間に短縮!)。

三男妊娠時は海外にいたこともありますが、上2人の子どものことで精いっぱいなこともあり、
特段気を付けることなく生活(つわりは、漢方と鍼灸で解消!中国人女医さんに感謝感激!)した後、
出産前に日本に帰国しました。

出産当日まで何事もなく過ごしましたが、
陣痛が少しだけきた時点で血圧150!!(自覚症状ないのに…)
そのまま救急搬送(実は初めての救急車だったので、陣痛忘れて緊張…)されました。
行く先は長男と同じ病院でしたが、2時間もせず自然に産まれました。
(血圧は少し高めだったのですが、正常範囲内とのことでした)


宗田先生の本では、直接的に妊娠高血圧症候群のことには触れていませんが、
元々糖尿病の妊婦さんや、妊娠をきっかけに糖尿病になった方が
宗田先生を頼り、信じ、無事出産をされた方の生の声を読むと、参考になっただけでなく感動すら覚えました。
と同時に、掲載されているデータには目が丸くなりました!!ほんの一部を紹介します。


〇糖質制限している・していないに関わらず、母親のケトン体値は高い。
〇臍帯血(誕生直前まで赤ちゃんが母親からもらっていたり、赤ちゃんが母親に返していた血液)の結果から、 「赤ちゃんは高ケトン体である。」ということが明らかになっています。

(宗田先生の病院を受診した全妊婦さん416人の結果)


〇ケトン体基準値は、76以下にも関わらず、生後4日、生後1ヵ月後も高ケトン体である。
ここでも、「赤ちゃんは、高ケトン体である。」ということが明らかになっています。


他にも、胎児のケトン体を測定した結果や、胎盤内組織液の中のケトン体を測定した結果が載っていました。その結果と宗田先生の解説で、「赤ちゃんが高ケトン体で生きている」ということに、私は納得するばかり。


この内容をもとに自分の妊婦生活を振り返ってみました。
私は米や麺類、じゃがいも大好きだったのですが、長男妊娠時こんな妊婦だったんです!!

コンビニのポテトを左手に、オレンジジュースを小脇に抱え、それを食べ飲みしながら、歩いて通勤。
「食べて、ひたすら寝る。(仕事はしていましたよ笑)」妊婦生活(;´∀`)


私が突如、妊娠高血圧症候群になった理由は正確にはわかりませんが、
もしかしたら、こんな食生活が一つの要因になっていたのではないかと反省しました。

あの時、ケトン体のことを知っていたら、MCTオイルに出会っていたら…などと考えてしまいましたが、今は「仙台勝山館MCTオイル」を取り入れ、意識して糖質を減らす(米は好きなのでゼロにはできていません)生活をしています。

その効果なのかは定かではありませんが、夜は即寝て(ほとんど子どもと寝落ち)朝は早起き(だいたい5時起床)。ぼーっとすることなくシャッキと目覚め、1日フル活動(3人の男子育児は、体力気力勝負)できています。

この本には、赤ちゃんや妊婦さんのことだけでなく、他にもコレステロールのこと、栄養学のことなども書かれています。MCTオイルのこと、ケトン体のことをなんとなく理解はしているといるけれどという方、もう一歩その理解を進めるために、ぜひ一度読んでいただきたい一冊です。


▼全国の書店やアマゾンからご購入できます!
【Amazon購入ページ】ケトン体が人類を救う~糖質制限でなぜ健康になるのか~

▼併せて、「仙台勝山館MCTオイル」をぜひ試してみてください!
【お一人様1回限り!送料無料】仙台勝山館MCTオイル 360g<直営店特別割引価格・単品購入のみ>

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スタッフコラム

【MCTオイル倶楽部】食べ過ぎたお正月…大豆由来の低糖質パスタを試してみました!

2019/02/21

こんにちは、仙台勝山館ココイルの阿部です!
主にWEBデザインとフロントエンドを担当しております^^

↓毎日こんな画面を見ています



本店のメルマガ会員様はご存知かと思いますが
私、阿部、無事にお正月太りをいたしまして、糖質制限ダイエットを行っております。
お米を納豆に替える「ゆる糖質制限」をしていたのですが
納豆に飽きてきたため別の低糖質食品にチャレンジしようとこちらを買ってみました。




大豆でできた<ソイパスタ>!
勝山ネクステージの地元である宮城県産の大豆を使用した純国産大豆フード
仙大豆としてブランド化されており、チップスなども販売されています。
お土産品としても人気だそうです。(私は食べ終わってから知りました…)


1食あたりの糖質量は普通のパスタの約1/8の8.9gと低糖質。
しかしソイパスタは1食分30~40g、パスタは80g~120gなのに対してとても少なめ…
少ない量を食べたところでお腹が空いてしまうのでは…?と半信半疑でした。




茹でてみたところ…めちゃめちゃ膨らむ…大豆すごい…。
茹でたては程よいむちむち食感…しっかりとした凍み豆腐っぽい感じです。
味は薄めのお豆腐。どんなソースでも相性は良さそう^^




パッケージには絡まりやすいと表記があり、少しだけパサっとした感覚もあったため
MCTオイルをここで投入。
火を止めてから軽く1周(小さじ1~2)をかけ軽く混ぜたら、
自作のソース(ラタトゥイユ風)を乗せてお弁当箱にイン♪翌日のお昼が楽しみです。


翌日のお弁当がこちら!ソースを重めにしたので、ビチャビチャになることもなく
MCTオイルのおかげでソイパスタもしっとりしていました^^




ちなみに腹持ちも抜群でした…!
終業時間間近の夕方でも全然お腹が空きませんでした^^大豆すごい…!


糖質制限は食べられるものが少なく「我慢」や「辛い」などのイメージが先行しがちですが
様々な低糖質食品ができてきて選択も広がっているように思います。
みなさんのおすすめ低糖質食品がありましたらココイルまで教えてくださいね~!
では、また!

(スタッフ:阿部)


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お客様の声

「MCTオイル」もっと知りたい!聞きたい!③

2019/02/14

仙台勝山館・ココイルスタッフの齋藤です。
今日はバレンタインデー!
そういえば、いつの頃から夫へバレンタインプレゼントを渡していないのでしょう!!
ちゃっかり&すっかりスルーしておりました(;^ω^)

今年は結婚10年の節目だし…という理由で選んでみたプレゼント。
渡したらどんな反応をするのでしょうか(笑)

では毎月1回恒例、「仙台勝山館MCTオイル」をはじめMCTオイル商品をご愛顧いただいているお客様から届くハガキをご紹介したいと思います。スタッフの励みになるだけでなく、全国津々浦々、幅広い年齢の方から感想が寄せられるので、とっても貴重です。
この大切なお声を、「仙台勝山館MCTオイル」を愛用してくださっているみなさんと分かち合い、参考にしたり励みにできたら嬉しいです!


長野県S・M様(20代・女性)

妊娠中から出産後の現在もご利用いただいているとのこと、ありがとうございます!MCTオイル(中鎖脂肪酸)は“ケトン体”生成に役立つということはご存知の方もいらっしゃいますよね。

「仙台勝山館MCTオイル」を薦めてくださっている産婦人科医・宗田哲男先生によると、「胎児や新生児、妊婦さんの血液には“ケトン体”が非常に多く含まれている」んです。
胎児だけでなく生後数週間たった赤ちゃんもケトン体濃度が非常に高いという宗田先生の研究結果は、人々は本来“ケトン代謝”で生きられるということの証明に繋がっていると言われています。
このことについては、次回もう少し詳しく紹介していきたいと思います!

▼宗田先生の書籍はこちらで販売しています!ぜひチェックしてみてください!▼
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奈良県 S・Y様(30代・女性)

ご家族や身近な方の実際の効果を目の当たりにすると、
説得力が違いますよね。

S・Yさんも-8kgの減量に成功!!すごいです!
ご家族みなさまでMCTオイルをご活用いただいている光景は、とっても嬉しく励みになります。

ダイエットはもちろん、エネルギーUPや、疲労回復にも効果を発揮してくれる「MCTオイル」。
ご家族みなさまで末永く「仙台勝山館MCTオイル」を取り入れた食生活をしていただけると嬉しいです!
この続きのご報告もお待ちしています!


宮城県 T・K様(40代・男性)

順調に体重が減っているというとっても嬉しいご報告ありがとうございます!

実は私も「仙台勝山館MCTオイル」を取り入れるようになってから、空腹感がなくなり間食が減ったので、T・Kさんのお声に同感しました。
結果がすぐにでる方もいれば、時間がかかる方もいますが、
「継続は力なり」という言葉に便乗して、私も引き続き「MCTオイル生活」継続していきたいと思っています。

さてさて。なんとなく良さは伝わるけれど、「まずは試してから」という方も多いはず。
ココイルでは、「はじめての方限定」でお得に気軽に試していただけるセットをご用意しています!
スティックタイプだと、T・Kさんが仰ってくださっている“手軽さ”も実感していただけると思いますので、ぜひお試しください!
★【スティックタイプお試しセット】ご購入はこちら!


全国に広がる「仙台勝山館MCTオイル」のファンのみなさんの大切なお声をこれからもたくさん紹介していきます!!

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スタッフコラム

ゆる糖質制限中の食生活公開!

2019/02/07



こんにちは。仙台勝山館ココイルスタッフのフカヤです。
仕事柄、お客様・お取引先様とお話する事がよくあるのですが、そんな時よく話題になるのが、
自分がゆる~く糖質制限ダイエットをしていた事。
MCTオイルの効果は個人差があるので私に合っていた、という事もあるかと思いますが、
約半年のゆる糖質制限で毎月約1kgペースで減量していきました。
※何キロかは秘密ですが、「毎月」です!

ゆる~くなので、毎日隣にいる職場のスタッフにはあまり気づかれませんでしたが(笑)、
久しぶりに集まった旧友みんなに驚かれました!
よくその時の事を聞かれるので、今回はその時の食生活を少しご紹介したいと思います。
(ちなみに、ちゃんとゆる糖質制限していたのは1年以上前ですが、
今もリバウンドせず過ごしています♪)



▼▼せっかくなので、比べてみました!▼▼



~今よりプラス○kg、の私~




・朝ごはんを食べてきたけど午前中からお腹が空いて集中できない
 →とりあえず飲み物を(カフェオレ・ココアetc 砂糖入り…)
・お腹が空いちゃうので昼ごはんは早め!
(ご飯+おかずの王道お弁当、近場で定食)
・午後のスタートは眠い…zzZ
・夕方ふと気づくとお腹が空いている。。お煎餅やチョコをつまみ食い
・残業中、物足りなさでコーヒー
・帰宅してもモリモリ食べる(もちろんご飯いっぱい)



ゆる糖質制限中、たまにおやつも食べる~




・朝ごはんはお茶碗半分、パンなら半切れ
・午前中お腹が空いたらMCTオイル入りの豆乳で一息
 →お腹が空いているのをいつの間にか忘れて昼過ぎに
・昼ごはんはサラダ・お肉・スープが多め
 お弁当の時は野菜&きのこ沢山のスープをよく持参
・午後はMCTオイル入りコーヒーを
口さみしくなったら、高カカオのチョコやチーズをパクリ
・夜はおかずメインの夕食をしっかり食べる
(ご飯はあまり食べない。お米が無くても納豆にMCTオイルを入れて食べるのが好き)



最近の外食ランチ~




・朝ごはんはお茶碗半分、パンなら半切れ
・午前中、お腹が空いてきたらMCTオイル入りコーヒー
・いつの間にか忘れて午後突入
・昼ごはんはサラダ・お肉・スープが多め
・午後はお茶かコーヒーを飲んだり飲まなかったり
・夜はおかずメインの夕食をしっかり食べる(ご飯はあまり食べない)
・週末には友人とご飯にも行くし、週末にはお酒も飲んだり!
 食べ過ぎるとまた平日にいつもの食生活に戻り、その内体重がもどってきます。




私は飽き性なので、出来る限りゆる~く続けられる方法を選びました。
今は慣れて昼夜にご飯を食べなくても全然平気になりましたが、
「どうしても食べたい!」時はそこまでストイックになり過ぎず、量を減らす事から始められれば万々歳だと思っています。


前よりかなり変わったことは、食事の時以外も何か飲む時は
MCTオイルをこまめに使用するようになった事。
MCTオイルはすぐに消化吸収されてエネルギーに転換されるので、空腹防止に大活躍!

…本当にそうなんです。(お腹が鳴りっぱなしで集中出来なかった頃が懐かしい…。。)

最近はいつの間にか空腹は忘れ仕事に集中出来るようになりました!
つまみ食いも無くなり、デスクには今おかしは一切入っていません!!笑
皆さんもご自身に合ったペースでぜひお試しください。

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メディア情報

雑誌掲載情報

2019/02/01

マガジンハウス刊「Hanako(ハナコ) 2019年3月号」(1月28日発売)の「食べるものがキレイをつくる!」特集内、『「美賢者6人がそっと教える私をつくる美の素」22企画』において、
人気美容家・神崎恵さんのおすすめアイテムとして、弊社商品「仙台勝山館MCTオイル」をご紹介いただきました。

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お客様の声

「MCTオイル」もっと知りたい!聞きたい!②

2019/02/01

仙台勝山館・ココイルスタッフの齋藤です。
冬らしい寒さが続く仙台ですが、引っ越してきたばかりの2017年の寒さと積雪に比べれば、問題なし!
身体が慣れてきたのもあるかもしれませんね。

早速ですが、「仙台勝山館MCTオイル」をはじめMCTオイル商品をご愛顧いただいているお客様から届くハガキをご紹介したいと思います。
「お客様の声」ハガキは、毎日届いています。スタッフの励みになるだけでなく、
「こんな使い方もあるんだ!」や
「こんな効果があるんだ!すごい!」というリアルな声が満載です!

この大切なお声を、「仙台勝山館MCTオイル」を愛用してくださっているみなさんと分かち合い、
参考にしたり励みにできたら嬉しいです!


福岡県U・A様(30代・女性)

自宅と職場の両方で「MCTオイル」を活用していただきありがとうございます!
U・Aさんが書いてくださっているように「油はカロリーが高いし、体にはあまりよくないのでは?」という疑問をいただくこともしばしばあります。オイルはかつて、“肥満の原因”と考えられていたこともありましたが、今は、「良質なオイル」を積極的に摂ることに注目が集まっています。

書籍『キッチンには3本のオイルがあればいい』(大塚真里さん著)では、オイル全般のこと、どんなオイルを選んだらいいのかなどについて、わかりやすく書いてありますのでぜひ読んでみてくださいね!
(「仙台勝山館MCTオイル」も紹介されています!)



★『キッチンには3本のオイルがあればいい』ご購入はこちら!

大阪府H・N様(40代・女性)

「MCTオイル」を色々な使い方で活用していただき、ありがとうございます!
カボチャのチーズ焼きのチーズを少なめにして「MCTオイル」をかけていただく方法、特に参考になりました!

カボチャは、β-カロテン、ビタミンB群やビタミンCをたっぷりと含んだ栄養価の高い優秀な野菜。その中でもβ-カロテンの含有量が多いそうです。
β-カロテンは体内でビタミンAに変換されて、風邪や感染症と言った免疫力低下によって発症する病気を抑制する働きをしてくれるため、「インフルエンザ、なりたくない~!!」という今の時期には、より大切な栄養素ですね。



カボチャの糖質は100gあたり17.2gなので、“ダイエットには向かない”といわれることもしばしば。
そんな時は、カボチャの量を少なめに、減らした分だけ糖質のない“キノコ”を入れるなど工夫してみるのもいかがでしょうか?

静岡県K・H様(50代・男性)

プロテインに混ぜたり、パンケーキに混ぜたりなど、日々の筋トレ生活に活用いただきありがとうございます!
エネルギーUPだけでなく、お通じの解消にもつながっているのは、トレーニングにもいい効果をもたらしていそうですね。

スポーツをしている方、H・Kさんのように日常的にトレーニングをしている方に『MCTオイルSPORTS』もオススメします。
昨年10月に販売を開始して以来、アスリートを始め、多くの方にご愛用いただいています。



サッカー日本代表ゴールキーパーで活躍しているシュミット・ダニエル選手(ベガルタ仙台)は、『MCTオイルSPORTS』の公式アンバサダー!
糖質制限に『MCTオイルSPORTS』を組み合わせて、痩せただけでなくパフォーマンスが向上し、コンディションが良くなっているとお話してくださいましたよ。日々のトレーニングのパフォーマンスUPに、ぜひ『MCTオイルSPORTS』試してみてくださいね。

▼シュミット選手のインタビューはこちら▼
PCサイト:https://www.rakuten.ne.jp/gold/mctfoods/interview/specialuser_vol1.html
スマホサイト:https://www.rakuten.ne.jp/gold/mctfoods/interview/specialuser_vol1_sp.html


全国に広がる「仙台勝山館MCTオイル」のファンのみなさんの大切なお声をこれからもたくさん紹介していきます!!

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メディア情報

雑誌掲載情報

2019/01/28

集英社刊「MAQUIA 2019年3月号」(1月22日発売)内の企画「乾燥悩み100問100答」において、インナーケアアイテムとして弊社「MCTオイル」が紹介されました。
体の中から乾燥対策として、大切なのは「良質な脂質を取る」こと!
脱★カサカサ肌を目指して、冬を乗り切りましょう。
ぜひご覧ください♪

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