KETO SWEET(ケトスイート)を使って簡単にできる味付けたまごをご紹介!
たまごは栄養たっぷりの優秀食材!
作り置きしてぱくっと食べられちゃう、味付けたまごのレシピをご紹介します。
材料を混ぜて、ゆでたまごを漬けるだけのお手軽レシピです♪
材料(8個分)
- たまご…8個
- 醤油…大さじ3
- ケトスイート…大さじ1
作り方
- 鍋にお湯を沸かす
- たまごを入れ、中火に落とし、7分加熱する
- すぐに冷水にとり、殻をむく
- ゆでたまごを袋に入れ、醤油とケトスイートを加える
- 冷蔵庫で一晩漬けたら完成!
おすすめポイント
・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラルがまるっととれるたまごは、まさに理想の食材。
・たまごに含まれる「トリプトファン」で夜もぐっすり&「コリン」で脳もすっきり。
・お砂糖ではなく、ケトスイートでカロリーと糖類をカット!
今回使用した商品はこちら
- KETOneUP ケトスイート 680g
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